Yükleniyor Etkinlikler
Bu etkinlik geçti.

NEDİR?
Yoga uygulamaları, yogik yaşam tarzı ve bunların aktarımı üzerine kapsamlı ve tecrübeye dayalı yatılı eğitim.

BU EĞİTİMİN ARTILARI
– 200 saatten fazla yüz yüze eğitim verilecek. Katılanların kitap okumaları, ödevleri, kendi pratikleri vb eğitim saatinden ayrı tutulacak.
– 3 aylık yoğun eğitim süreci boyunca her hafta bire bir rehberlik verilecek, yaşam tarzının oturtulması sağlanacak.
– Yatılı olması, yemek verilmesi vb sayesinde gerçekten tümsel bir tecrübe aktarılacak.
– Programın tamamlanmasının ardından ders verebilecek seviyeye gelene kadar öğrenciyle ücretsiz ve bire bir ilgilenilir.

EĞİTİM İÇERİĞİ
Temel günlük pratiği oturtmak:
Her hafta öğretmenler tarafından gözden geçirilen ve yorumlanan Yoga Günlüğü sayesinde öğrendiklerinizi uygulamaya başlayacaksınız.

Temel Hatha Yoga pozları:
Oturma pozları, güneşe selam ve temel pozlar tek tek gösterilecek, tüm yararları, engelleri, uygulama ve öğretme yöntemleri ile paylaşılacak.

Temel Pranayama bilgisi.
Geleneksel nefes egzersizleri olan ateş nefesi (kapalabhati) ve denge nefesi (anuloma viloma). Yaşam enerjisi (Prana) tanıtımı ve yönlendirmesi. Temel çakra teorileri.

Yoga teorisi ve Vedanta’ya giriş:
Yoga’nın amaçları ve yöntemleri, zihnin uzuvları ve dinamikleri. Advaita Vedanta (Birlik) felsefesine giriş.

Temel Yogik yazıtlar:
Yoga’nın en temel iki yazıtı olan Bhagavad Gita ve Yoga Sutralar’ın öğrencilerin kendileri okuyup anlayabilmelerine yeterli temel oluşturacak şekilde incelenmesi.

ÖĞRENME BİÇİMLERİ
Öğretme grupları:
Katılımcılar kendi aralarında gruplanıp teker teker örnek dersler verecek. Bu dersler eğitmenler ve asistanlar tarafından değerlendirilecek, geri bildirimler verilecek.

Haftada 2 gün merkezde Yoga dersine katılım:
Tüm öğrencilerden Hara Yoga derslerine düzenli katılım beklenecek. İmkansız olduğu durumlarda canlı yayınla derse katılınabilecek.

Her hafta bire bir rehberlik ve ‘manevi günlük’ tutulması:
3 ay boyunca her hafta her öğrenci ile bire bir görüşeceğiz. Beslenmeden, uyku düzenine, uygulamalardan boşaltıma her konuda yönlendirme yapacağız.

MEKAN?
Şehir eğitimimiz İzmir’deki Bir Nefes Yoga’da olacak.

İnziva programı Fethiye Yakaköy’de 5 senedir eğitim ve inzivalarımızı yaptığımız, 800mt yükseklikte bir yayla evinde olacak.

PROGRAM?
100 saat şehir eğitimi (Bir Nefes Yoga):
– 5 & 6 Ocak
– 19 & 20 Ocak
– 16 & 17 Şubat
– 2 & 3 Mart
– Cumartesi: 7.00-21.00
– Pazar: 7.00-21.00

100 saat inziva eğitimi:
– 9-17 Mart arası 9 günlük inziva
– Cumartesi günü sınav, Pazar günü mezuniyet

FİYAT
200 saatlik bire bir eğitim ve inziva: 5250₺
Kredi kartı ödeme: 5775₺(indirimler için aşağıya bakın)

Fiyata dahil olanlar:
– 4 haftasonu Balat’ta konaklama
– 9 gece Fethiye’de konaklama
– Tüm eğitim boyunca tüm öğünler (34 öğün)
– Eğitim kitabı, kriya (arınma) seti

SERTİFİKASYON & DİĞER KAZANILANLAR
– Kurstan mezun olan tüm öğrenciler “Yoga Alliance RYT-200” (www.yogaalliance.org) sertifikası almaya hak kazanırlar. (Bu sertifikanın Türkiye’deki Yoga Alliance patentiyle bir ilgisi yoktur.)
– Tüm mezunlar Hara Yoga’dan tüm ders, kurs, atölye, inziva ve eğitimlerde geçerli %20 indirim hakkı kazanır.

ERKEN ÖDEME FIRSATLARI
5250tl yerine:
– 15 Kasım’a kadar ödeme indirimi 4250₺ (Kredi Kartı: 4675₺)
– (1 ay öncesinde) 5 Aralık’a kadar ödeme indirimi 4750₺ (Kredi Kartı: 5225₺)
indirimler ile tüm programa eksiksiz bir şekilde kaydolabilir.

ÖDEME & İPTAL
– İndirimli kayıt için nakit ve peşin ödeme gerekir.
– Taksit yapmak isteyenler 1500tl ön ödeme ile kaydolup, kalan 3750tl’yi 3 veya 6 taksitte ödeyebilirler.
– Ön kayıt ödemeleri iade edilmez.
– Tam ödeme ile kayıt olanlar iptal ederse yukarıda belirtilen ön ödeme çıkarılarak iade edilir.

İLETİŞİM BİLGİLERİ
Hamsa Saraswati
hamsa@harayoga.com
0532 715 30 03

Hara Yoga Evi, Balat
yoga@harayoga.com

Yaklaşan Etkinlikler

  1. Hamak Yogası Uzmanlık Programı / Hamsa ile

    Kasım 17 @ 9:00 am - Kasım 18 @ 6:00 pm
  2. Başlangıç Kursu (Hafta Sonu)

    Kasım 17, 2018 @ 12:00 pm - Ocak 5, 2019 @ 1:30 pm
  3. Başlangıç Kursu (Hafta İçi)

    Kasım 19 @ 8:00 pm - 10:00 pm
  4. Yoga’da Derinleşme / Özgen Aditi ile

    Kasım 20 @ 8:00 pm - 10:00 pm
  5. Iyengar Yoga Atölyesi / Sine Özsoy ile

    Aralık 1 @ 10:00 am - 1:00 pm
  6. 10h Kids Yoga Teacher Training Course / with Gayatri

    Aralık 1 @ 12:00 pm - Aralık 2 @ 6:00 pm
  7. 100sa Meditasyon Uzmanlık Programı / Hamsa ile

    Ocak 9, 2019 @ 8:00 pm - Haziran 9, 2019 @ 9:30 pm
  8. Meditasyon’un Temelleri / Hamsa ile

    Ocak 9, 2019 @ 8:00 pm - Şubat 27, 2019 @ 9:30 pm
  9. Kış: 200sa Hara Yoga Uzmanlık Programı (Yoga Alliance Onaylı)

    Ocak 12, 2019 @ 6:00 am - Mart 17, 2019 @ 10:00 pm
  10. Meditasyon’da Derinleşme / Hamsa ile

    Mart 13, 2019 @ 8:00 pm - 10:00 pm

Enjoyed this article? Please spread the word.

close-link