Yükleniyor Etkinlikler

Meditasyon öğretileri artık hiç olmadığı kadar yaygın, ama meditasyon yapmak her zamanki kadar zor. Temel meditasyon bilginiz ve tecrübeniz var ise veya ‘Meditasyon’a Giriş Kursu’nu tamamladıysanız, bu kurs pratiğinizi derinleştirebilir.

KİMLER İÇİN?
– Meditasyon’un Temelleri kursunu bitirip, öğrenmeye ve rehberlikle uygulamaya devam etmek isteyenler,
– Meditasyon tecrübesi olan, fakat Hara Yoga’daki Meditasyon Uzmanlık Programı’na katılmak isteyenler için (Bu kurs, bahsedilen programdaki 4 kursun ikincisidir).

KURS KONULARI
– Yoga’nın 8 adımı (Ashtanga Yoga teorisi) ve her adımın meditasyon pratiğindeki yeri
– Meditasyon terimleri (odaklanma, algı, farkındalık vb)
– Zihnin öğelerinin (bilinçaltı, duygular, zeka, ego vb) ayrımı ve işleyiş
– Gündelik hayatta uygulanabilecek mikro-pratikler
– Antar Mauna (içsel sessizlik) teknikleri
– Ses ve nefes meditasyonları

DİĞER BİLGİLER
Haftada birden fazla rehberli meditasyon yapmak isterseniz programdaki ‘satsang’lara ücretsiz olarak katılabilirsiniz.

Herhangi bir dersi kaçırırsanız aynı hafta içinde bir meditasyon dersine ücretsiz katılabilirsiniz.

***Online katılımlarda 1/3 indirim uygulanmaktadır. ***

FİYAT
16 Saatlik Kurs: 500₺ + KDV
Online Katılım: 335₺ + KDV

ÖDEME & İPTAL
– Kayıt için gereken ön ödemeler, erken ödeme tarihine kadar %30, erken ödeme tarihinden sonra %50’dir ve iade edilmez.
– Ön kayıt ödemeleri iade edilmez.
– Tam ödeme ile kayıt olanlar iptal ederse yukarıda belirtilen ön ödeme çıkarılarak iade edilir.

KAYIT
Eğitimlerin kalitesini korumak amacıyla limitli kontenjanımız vardır. Lütfen en kısa sürede kaydolunuz.

yoga@harayoga.com
0212 635 3002

Yaklaşan Etkinlikler

  1. Başlangıç Kursu (Hafta içi) / Gita ile

    Ocak 3, 2019 @ 8:00 pm - 10:00 pm
  2. 40sa Thai Masajı Temel Eğitimi / Hamsa ile

    Ocak 7, 2019 @ 11:00 am - 5:30 pm
  3. 100sa Meditasyon Uzmanlık Programı / Hamsa ile

    Ocak 9, 2019 @ 8:00 pm - Haziran 9, 2019 @ 9:30 pm
  4. Meditasyon’un Temelleri / Hamsa ile

    Ocak 9, 2019 @ 8:00 pm - Şubat 27, 2019 @ 9:30 pm
  5. Kış: 200sa Hara Yoga Uzmanlık Programı (Yoga Alliance Onaylı)

    Ocak 12, 2019 @ 6:00 am - Mart 17, 2019 @ 10:00 pm
  6. Goranga Yoga ile Kirtan Yoga

    Ocak 19, 2019 @ 2:00 pm - 5:00 pm
  7. Hamak Yogası Uzmanlık Programı / Hamsa ile

    Şubat 2, 2019 @ 9:00 am - Şubat 3, 2019 @ 6:00 pm