Ücretsiz Tanışma Dersleri – Hara Yoga Vedanta Center
Şivananda usulü Geleneksel Yoga, Meditasyon ve Yaşam Tarzı Öğretileri
HAMAK YOGASI        MARKET         KAYNAK MERKEZİ         BLOG         EN/TR

ÜCRETSİZ TANIŞMA DERSLERİ

1000km’lik bir yol tek bir adımla başlar

ÜCRETSİZ TANIŞMA DERSLERİ

Her cumartesi 16.00-17.30 arası ücretsiz tanışma dersleri (kayıt gereklidir)

Yoga ile (veya Hara Yoga ile) tanışmak isteyen herkese açık bu derslerde temel pozlar, gevşeme ve nefes egzersizleri yapılır, Hara Yoga’daki kişisel ve uzun vadeli öğrenim düzeni açıklanır. Yoga tecrübesi gerekmez.

Ne yapmalıyım?
Bize ulaşıp kayıt yaptırın ve son yemeğinizi en az iki saat önce yiyin.
15 dakika erken ulaşmayı hedefleyin. Rahat kıyafetler getirin. Değişme odaları, duşlar, havlular ve yoga matları size verilecek.

Bu derse katılıp aynı gün ödeme yapanlar, başlangıç kurslarını %10 indirimli ödeyebilirler.

İletişim için:
Tel: 0212 635 3002
Email: yoga@harayoga.com

HERKESE YOGA GÜNLERİ

Her ayın son cumartesisi ücretsiz dersler, vejetaryen yemekler, sohbetler, konuklar ve müzik dinletileri

Program:
14.00 – Vejetaryen öğle yemeği 
15.00 – Yoga pozlarının gösterilmesi ve yararlarının anlatılması, yoga eğitimlerinin ve inzivalarının tanıtılması
16.00 – Yeni başlayanlar ve tecrübeliler için iki ayrı ders
18.00 – Rehberli meditasyon, mantralar ve sohbet

Dersler ve etkinlikler ücretsiz, yemek ücretlidir.

Ne yapmalıyım?
Bize ulaşıp kayıt yaptırın. 15 dakika erken ulaşmayı hedefleyin. Rahat kıyafetler getirin. Değişme odaları, duşlar, havlular ve yoga matları size verilecek.

‘Herkese Yoga Günü’ne katılıp gün içinde ödeme yapanlar başlangıç kursları ve yoga market ürünlerini %10 indirimli alabilirler.

İletişim için:
Tel: 0212 635 3002
Email: yoga@harayoga.com