Yükleniyor Etkinlikler

NEDİR?
Yoga uygulamaları, yogik yaşam tarzı ve bunların aktarımı üzerine kapsamlı ve tecrübeye dayalı yatılı eğitim.

BU EĞİTİMİN ARTILARI
– 200 saatten fazla yüz yüze eğitim verilecek. Katılanların kitap okumaları, ödevleri, kendi pratikleri vb eğitim saatinden ayrı tutulacak.
– 3 aylık yoğun eğitim süreci boyunca her hafta bire bir rehberlik verilecek, yaşam tarzının oturtulması sağlanacak.
– Yatılı olması, yemek verilmesi vb sayesinde gerçekten tümsel bir tecrübe aktarılacak.
– Programın tamamlanmasının ardından ders verebilecek seviyeye gelene kadar öğrenciyle ücretsiz ve bire bir ilgilenilir.

EĞİTİM İÇERİĞİ
Temel günlük pratiği oturtmak:
Her hafta öğretmenler tarafından gözden geçirilen ve yorumlanan YogaGünlüğü sayesinde öğrendiklerinizi uygulamaya başlayacaksınız.

Temel Hatha Yoga pozları:
Oturma pozları, güneşe selam ve temel pozlar tek tek gösterilecek, tüm yararları, engelleri, uygulama ve öğretme yöntemleri ile paylaşılacak.

Temel Pranayama bilgisi.
Geleneksel nefes egzersizleri olan ateş nefesi (kapalabhati) ve denge nefesi (anuloma viloma). Yaşam enerjisi (Prana) tanıtımı ve yönlendirmesi. Temel çakra teorileri.

Yoga teorisi ve Vedanta’ya giriş:
Yoga’nın amaçları ve yöntemleri, zihnin uzuvları ve dinamikleri. Advaita Vedanta (Birlik) felsefesine giriş.

Temel Yogik yazıtlar:
Yoga’nın en temel iki yazıtı olan Bhagavad Gita ve Yoga Sutralar’ın öğrencilerin kendileri okuyup anlayabilmelerine yeterli temel oluşturacak şekilde incelenmesi.

ÖĞRENME BİÇİMLERİ
Öğretme grupları:
Katılımcılar kendi aralarında gruplanıp teker teker örnek dersler verecek. Bu dersler eğitmenler ve asistanlar tarafından değerlendirilecek, geri bildirimler verilecek.

Haftada 2 gün merkezde Yoga dersine katılım:
Tüm öğrencilerden Hara Yoga derslerine düzenli katılım beklenecek. İmkansız olduğu durumlarda canlı yayınla derse katılınabilecek.

Her hafta bire bir rehberlik ve ‘manevi günlük’ tutulması:
3 ay boyunca her hafta her öğrenci ile bire bir görüşeceğiz. Beslenmeden, uyku düzenine, uygulamalardan boşaltıma her konuda yönlendirme yapacağız.

MEKAN?
Şehir eğitimimiz Balat’taki Yoga Evi’nde olacak. Herkesin rahatlıkla yatabileceği genişlikte odalarımız, bolca tuvalet ve banyolarımız, büyük bir mutfağımız ve rahat yataklarımız var.

İnziva programı Fethiye Yakaköy’de 5 senedir eğitim ve inzivalarımızı yaptığımız, 800mt yükseklikte bir yayla evinde olacak.

PROGRAM?
100 saat şehir eğitimi:
-12 & 13 Ocak
-26 & 27 Ocak
– 9 & 10 Şubat
– 23 & 24 Şubat
– Cuma giriş, Pazar çıkış, Balat Yoga Evi

100 saat inziva eğitimi:
-4 & 12 Mayıs arası 9 günlük inziva
– Cumartesi günü sınav, Pazar günü mezuniyet

FİYAT
200 saatlik bire bir eğitim ve inziva: 5000₺ (indirimler için aşağıya bakın)

Fiyata dahil olanlar:
– 4 haftasonu Balat’ta konaklama
– 9 gece Fethiye’de konaklama
– Tüm eğitim boyunca tüm öğünler (34 öğün)
– Eğitim kitabı, kriya (arınma) seti

SERTİFİKASYON & DİĞER KAZANILANLAR
– Kurstan mezun olan tüm öğrenciler Yoga Alliance RYT-200 sertifikası almaya hak kazanırlar.
– Tüm mezunlar (sertifikaları geçerli olduğu sürece) Hara Yoga’dan tüm ders, kurs, atölye, inziva ve eğitimlerde geçerli %20 indirim hakkı kazanır.

ÖDEME FIRSATLARI
Hara Yoga yakında bir Vakıf olacak. Bu dönüşüm için gereken anaparayı karşılamak amacıyla sadece bu eğitimde geçerli büyük indirimler yapıyoruz.

Bu bağlamda 5000tl yerine:
– İlk 5 kişi 2500tl
– İkinci 5 kişi 3000tl
– Üçüncü 5 kişi 3500tl
– Dördüncü beş kişi 4000tl’ye
tüm programa eksiksiz bir şekilde kaydolabilir.

ÖDEME & İPTAL
– İndirimli kayıt için nakit ve peşin ödeme gerekir.
– Taksit yapmak isteyenler 1500tl ön ödeme ile kaydolup, kalan 3500tl’yi 3 veya 6 taksitte ödeyebilirler.
– Ön kayıt ödemeleri iade edilmez.
– Tam ödeme ile kayıt olanlar iptal ederse yukarıda belirtilen ön ödeme çıkarılarak iade edilir. İndirimli ödemelerde %50 iade yapılır.

İLETİŞİM BİLGİLERİ
Hamsa Saraswati
hamsa@harayoga.com
0532 715 30 03

Hara Yoga Evi, Balat
yoga@harayoga.com
0212 635 30 02

Yaklaşan Etkinlikler

  1. İsmail Kahya ile Aromaterapi’ye Giriş

    Haziran 23 @ 2:00 pm - Haziran 24 @ 6:00 pm
  2. Hamak Yogası Uzmanlık Programı / Hamsa ile

    Haziran 30 @ 8:00 am - Temmuz 1 @ 6:00 pm
  3. 10h Kids Yoga Teacher Training Course / with Gayatri

    Haziran 30 @ 12:00 pm - Temmuz 1 @ 6:00 pm
  4. Fethiye’de Arınma İnzivası

    Ağustos 18 @ 8:00 am - Ağustos 22 @ 10:00 am
  5. Fethiye’de Sadhana İnzivası

    Ağustos 22 @ 4:00 pm - Ağustos 26 @ 10:00 am
  6. Babadağ’da Çadırlı Yoga Kampı & Doğa Sporları

    Ağustos 30 @ 8:00 am - Eylül 2 @ 5:00 pm
  7. İnönü Yaylası’nda Çadırlı Yoga Kampı

    Eylül 29 @ 5:30 am - Eylül 30 @ 4:00 pm
  8. Geyikbayırı’nda Sessizlik ve Meditasyon İnzivası

    Ekim 24 @ 8:00 pm - Ekim 28 @ 10:00 am

Enjoyed this article? Please spread the word.

close-link