Hamak Yogası Eğitmen Eğitimi, 20 saat, Adana

Hamak Yogası diye bir şey Yok!

Hamak bir araç ve biz bu aracı kullanmayı öğretiyoruz.

İster Hatha Yoga, ister pilates, ister fizyoterapi yaptırın; fark etmez.

Biz size hamağın dinamiklerini öğretiyoruz, sizde dilediğiniz yer ve biçimde kullanıyorsunuz.

Hamak Yogası Nedir?

• Hamak Yogası birkaç metrelik bir kumaşla, klasik yoga egzersizlerini kolaylaştırmak ve derinleştirmek için uygulanan bir yardımcı yaklaşımdır.
• Kullanım alanı oldukça geniş bir araç olan hamak sayesinde pozlar daha güvenle, daha kolaylıkla, daha keyifle ve daha derin şekilde uygulanabilir.
• Genelde fotoğraflarda gösterişli pozlarla gösterilmesine rağmen, klasik Hatha yogadan, restoratif yogaya geniş bir yelpazede uygulanabilir.
• Hamak yogası diye bağımsız bir uygulama yoktur, ama hamak herkesin yararlanabileceği, pek çok farklı işe yarayan çok yönlü bir araçtır.

Kimin İçin?

• Yoga Eğitmenleri: Her türlü yoga eğitmenine yararlıdır. Hamak yogası dersi veremeyecek dahi olsanız, vücudunuzun kinesiyolojisi hakkında bilgi edinebilirsiniz.
• Pilates Eğitmenleri ve Terapistler: Başka kinetik ekollerden gelenler içinde son derece uygulanabilir teknikler ve bilgiler mevcuttur.
• Kendi pratiklerini yapabilmek isteyenler: Pek çok kişi ise kendi uygulamasını daha güvenli, derin ve keyifli yapabilmek için kurslarımızı almaktadırlar.

Neler yapacağız?

3 günlük eğitimin günleri farklı amaçlara sahip.

• İlk gün: Hamağın etkilerini yoğun ve katıksız deneyimlemek için uygulama dersleri yapacağız.
• İkinci gün: Hem uygulamada, hem de uygulatmada tam güven ve kinetik anlayışı oluşturmayı hedefleyerek temel ve bazı riskli pozları detaylı, tek tek ve özenle inceleyeceğiz.
• Üçüncü gün: Herkesin 1+1 saatlik tam dersler verdiği ve bunların öğretmen, asistan ve diğer öğrenciler tarafından yorumlandığı bir gün geçireceğiz.

Program İçeriği:

• Hamağın dinamiklerini 'kinetik idrak' oarak uygulamanın ve uygulatmanın teknikleri.
• Farklı seviyelerde hamak dersi şablonları.
• Herkesin kendi ekolü ve tercihine göre ders sekansı oluşturmayı öğrenmesi.
• Ders verirken risk öğelerini teşhis etme ve yönetme becerisi kazanmak.
• Hamak montajı ve malzeme bilgisi.
• Hamak Yogası'nın yasal yeri ve sertifikasyon.
• Hara yoga ile iş birliği imkânları.
• Bolca maymunluk ve çocukluk!

Pratik Bilgiler:

Tarih, Saat ve Mekan:

27-29 Aralık

Cuma 10.00-18.00

Cumartesi 10.00-18.00

Pazar 10.00-18.00 

Tüm mezunlarımız, kendi üretimimiz olan hamaklardan %20 indirimli alma hakkı kazanıyor.

Sorularınız varsa lütfen bize ulaşmaktan çekinmeyin!

İlhamla,

Om.