Hamak Yogası Eğitmen Eğitimi, 20 saat, İzmir

Hamak Yogası diye bir şey Yok!

Hamak bir araç ve biz bu aracı kullanmayı öğretiyoruz.

İster Hatha Yoga, ister pilates, ister fizyoterapi yaptırın; fark etmez.

Biz size hamağın dinamiklerini öğretiyoruz, sizde dilediğiniz yer ve biçimde kullanıyorsunuz.

Hamak Yogası Nedir?

• Hamak Yogası birkaç metrelik bir kumaşla, klasik yoga egzersizlerini